清新低脂,健康酸奶就得这样做~酸奶片
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步骤1/10
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牛奶倒入经过消毒的碗中
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步骤2/10
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牛奶加入淡奶油中,搅拌均匀
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步骤3/10
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加入酸奶发酵剂,搅拌至少半分钟左右至混合均匀。
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步骤4/10
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再放入发酵箱,发酵11个小时。(如果没有发酵机,可以用有发酵功能的烤箱或者面包机制作。如果只有一部无发酵功能的烤箱依然能做酸奶,烤箱内放一盆热水,烤箱内有水蒸气即可,酸奶容器记得加盖,勤换热水使温度控制在40℃左右。)
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步骤5/10
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11个小时后,一碗浓稠的酸奶就大功告成了。由于没有加糖,味道十分酸爽。如果想吃甜又怕胖的吃货们,可以在制作酸奶的时候,根据自己的口味加入适量的木糖醇。
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步骤6/10
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做好的酸奶倒入装有油纸的器皿中,量越多,做出来的酸奶块就越厚。
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步骤7/10
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撒上蓝莓,添加草莓干作点缀
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步骤8/10
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用勺子将表面稍稍抹均匀
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步骤9/10
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放入冰箱冷冻,将酸奶冻硬
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最后一步
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酸奶完成变硬后,可以用刀切割成小块,也可以用手掰成大小合适的碎片。
1、加淡奶油是为了让做出来的酸奶口感更佳顺滑,不喜欢的朋友可以适当减少淡奶油的用量,或者用牛奶等量代替!
2、制作时所使用的器具都要先经过沸水消毒,发酵菌很脆弱的,有可能会因为器具不干净而发酵失败。
3、夏天发酵8-11小时,冬天一般需要发酵更长时间甚至15小时才能成功,冬天做酸奶没凝结起来的不用急,再等一下下就可以啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-21
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