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鲜菇杂菌汤

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孕妇瘦身美食

秋天来了，气候变得干燥。是时候来一碗可以喝的润肤露了。菌类有很好的润肤效果，对抗干燥的秋天必备。
食材清单 加入采购清单
鲜香菇 100克
、
海鲜菇 100克
、
蟹味菇 100克
、
双胞菇 100克
、
瘦肉 150克
、
豆芽 100克
、
葱 适量
、
香菜 适量
、
油 1勺
、
盐 1勺
、
浓汤宝 30克
、
耗油 1勺
、
生抽 1勺
、
白砂糖 1勺
、
鸡精 适量
、
生粉 适量
烹饪步骤
小贴士

个怀孕的妈妈都是英雄，为了宝宝的健康而放弃自己的身材。其实只要吃得对，就可以宝宝健康发育，妈妈也瘦美哦~ 我们专门为孕妇打造营养、健康、利于宝宝生长发育还不会发胖的菜品，如果你喜欢我们，可以关注我们的公众号“孕瘦美食”哦~有完整的做菜视频，学做菜更方便呢！！

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发布于 2017-08-21

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