宝宝版鲜嫩虾丸
很多人反映宝宝嚼不动虾肉,可是虾好有营养啊,怎么让宝宝吃呢?如果只是将虾煮一煮,即使打成虾泥,也还是比较柴,小宝宝确实难嚼。一个个超人妈妈们为了宝宝吃下各种美食,都使出浑身解数,想出各种办法,今天的Q弹虾丸还是赢得身边一票妈妈们欢迎的,Q弹好嚼,宝宝吃着毫无压力。关键是非常简单省时呀! 总共买了将近2斤的虾,做出来视频中14个虾丸,货真价实啊,我只舍得偷偷吃一个。为了适合所有宝宝食用,没有加任何蔬菜,吃的时候把宝宝想吃的蔬菜做汤底就好。等2天会有个适合6个月宝宝吃虾的好办法哦。 参考月龄:11M+
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步骤1/10
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鲜虾挑去肠线,去壳。
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步骤2/10
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虾肉,蛋清,葱白,盐一起打搅成泥。
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步骤3/10
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搅拌好的虾泥,放入大碗里,用手捏捏。分二次加入生粉,一次用手搅匀。再次放入第二次生粉,用手搅匀。
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步骤4/10
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再次用手劲顺时针搅拌3分钟。小贴士:这里搅拌是为了丸子具有弹性。Q弹Q弹哦。
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步骤5/10
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取一个碗里放入冷水,一个汤匙。
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步骤6/10
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锅里放入冷水,用大火煮到有点冒气,改用小火煮。用手挤出形状丸子,用汤匙把丸子放入锅里,汤匙每一次取丸子前,先在碗里水里沾一下。
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步骤7/10
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挤完丸子,用中火煮到丸子浮起来。
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步骤8/10
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煮到颜色变淡红色,丸子大一点点再煮2,3分钟就熟透了。小贴士:总共买了将近2斤的虾,做出来图中14个虾丸,产量不算高,真材实料。
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步骤9/10
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可以直接吃。暂时吃不完的在一个碗里放入冷水,丸子捞出来放碗里浸泡,水热倒掉,再次放入冷水浸泡到丸子冷。小贴士:这样方法丸子比较Q弹口感。
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最后一步
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冰箱冷藏或冷冻都可以哦。小贴士:丸子入了冷冻再次拿出来,有人说丸子会变硬,不那么水嫩,柚妈说一个冷冻保存依然可以保持丸子水嫩的技巧,连着水一起入冷冻,吃的时候丸子和水下次一起加热,这么做跟新做的基本没区别。
营养师妈妈专注于0-3宝宝营养餐。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-21
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