美白养颜羹 (芡实莲子)补脾祛湿
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古话说:“千寒易除,一湿难祛”,其实这句话是形容人体内的湿气过重,让人的精神无法提起来,从而影响人们的生活质量。 如何祛湿,很多人想到的是薏米,不是薏米,而是——芡实。 芡实是健脾补肾的绝佳首选。 而 芡实和莲子是最佳拍档!
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芡实是用于健脾、祛湿、清热的主要汤料,十分适宜于春湿夏热时养生调理用。现代药理研究芡实中含有美容必须的维生素A、C、B,可刺激皮肤细胞的生长,促进新陈代谢。
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发布于 2017-08-20
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