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5分钟快手早餐 | 西班牙欧姆蛋

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麦子厨房

欧姆蛋是清光剩菜的一种便宜、简单又易饱足的好方法充分的融合了所有食材， 早上来一份好吃的欧姆蛋， 是一天精神饱满的泉源哦！简单又营养的西班牙风味料理，用黄油煎鸡蛋，植物油煎蛋比较腥； 鸡蛋不要煎老了，速度要快，整个煎蛋的过程2-3分钟足以。鸡蛋中可以夹入任何你喜欢的食材。-麦子厨房
食材清单 加入采购清单
材料：（份量：1份 | 小红锅平烤盘 | 时间：4分钟）
、
节瓜（切半月形） 35g
、
甜椒（切丝） 25g
、
鸡蛋 2个
、
牛奶 15ml
、
盐 适量
、
黑胡椒 适量
、
无盐黄油 5g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-19

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