苦瓜鸡蛋饼
夏天了,多吃苦瓜降降火吧!
17克
27克
11克
304
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
苦瓜洗净去心,切薄片。
-
步骤2/6
点击查看大图
太硬的苦瓜不易炒熟,加半勺盐腌软,用手适当抓一下,充分软化,如果盐放的比较多,建议然后再用清水洗一洗
-
步骤3/6
点击查看大图
将苦瓜切碎,放入锅中炒熟
-
步骤4/6
点击查看大图
将炒熟的苦瓜倒入鸡蛋中,拌匀,再次放入锅中,煎饼
-
步骤5/6
点击查看大图
适时翻面,因为腌苦瓜放了盐,这里可以适当少放盐。
-
最后一步
点击查看大图
就做好啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-19
苦瓜鸡蛋饼的其他做法
苦瓜鸡蛋饼的相关分类
苦瓜鸡蛋饼的相关推荐
-
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
359872人看过 -
#一学就会快手菜#超香的韭菜炒鸡蛋
70807人看过 -
#一周减脂不重样#丝瓜毛豆
160367人看过 -
紫薯米糕(失败版)
113045人看过 -
西兰花口蘑炒牛肉
65672人看过 -
清淡烧冬瓜
36644人看过 -
韭黄炒鸡蛋
56899人看过 -
辣椒炒鲜蘑
42475人看过 -
菜花炒腊肠
10021人看过 -
丝瓜炒鸡蛋
7252人看过 -
超级下饭家常菜|白菜粉条炖冻豆腐
90381人看过 -
#橄想橄做,就是中国味#清炒油麦菜
133268人看过