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芝士焗牛油果酱

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牛油果含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高.丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%,为高能低糖水果. 但是很多小朋友都不喜欢吃,所以每次我都会变换不同方式来给家里小娃。
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小贴士

牛油果与炼乳搅拌以后,不加奶酪直接食用味道也非常好的。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-08-17

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