脊肉粥
猪脊肉是指猪脊背上的精肉，古代人已作为药用。其性味甘咸平，猪瘦肉含有丰富的蛋白质，并含有较多的碳水化合物、钙磷铁等营养成分，可防止发生营养不良。粥有肉香油等调味品，味道极好，此粥补益人体，小儿常食可防止发生贫血。 小宝宝要多喝点哦！20＋都可以食用哦！
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好所需食材
-
步骤2/7
点击查看大图
将50克脊肉切成小块备用
-
步骤3/7
点击查看大图
梗米清洗干净备用
-
步骤4/7
点击查看大图
起锅加入适量油
-
步骤5/7
点击查看大图
脊肉下入锅中进行翻炒
-
步骤6/7
点击查看大图
后与50克粳米、适量清水同煮成粥
-
最后一步
点击查看大图
并加入少量盐进行调味，即可享用
大人早晚食用还有保健功效哦！全家都适合的一道美味！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-16
脊肉粥#快乐宝宝餐#的相关分类
脊肉粥#快乐宝宝餐#的相关推荐
-
排骨烩酸菜
388712人看过 -
杂菌脊骨汤
151135人看过 -
#憋在家里吃什么#花开富贵
214941人看过 -
雪花酥
109597人看过 -
懒人版的咖喱牛肉
4557人看过 -
#美食视频挑战赛#软欧包
54905人看过 -
#父亲节，给老爸做道菜# 红枣红糖糯米糕
372096人看过 -
【简单快手】麻辣酸汤面#美食新势力#
517991人看过 -
2018草莓数字蛋糕
78018人看过 -
#做道好菜，自我宠爱#香辣土豆丝
167527人看过 -
橙子系列#霸气橙子
596812人看过 -
鲜榨西瓜汁的做法比例
48826人看过
