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减肥健身餐三分钟三文治

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又忙又累又想吃又想减肥的你,不妨试试这个简易又好吃的三文治,里面含有丰富的蛋白质营养。最适合健康的作为早餐或晚餐食用!
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烹饪步骤
小贴士

鸡蛋一定要用牙签戳穿,戳很多洞洞才能放入微波炉,不然会爆炸!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-08-14

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