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香菇油菜

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草莓大使夫人

香菇油菜是用香菇、油菜制作的一道江苏地区特色传统名菜，属于淮扬菜系。色香味俱全，营养价值丰富，制作方法简单易学。
营养分析 查看详情

22克
7克
15克

272
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
香菇 6个
、
油菜 6颗
、
色拉油 适量
、
老抽 适量
、
玉米淀粉 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

老公不吃葱姜蒜，所以我家的炒菜基本都不放葱姜蒜，正是因为没有葱姜蒜，所以吃的都是食材最原始的味道，如果大家喜欢，可以用少许葱蒜曲锅哈

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-12

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