滋补乳鸽汤
鸽子肉的蛋白纸含量是非常丰富的，比一般肉食含量都要高，所以说鸽子的营养价值极高，而且鸽子的脂肪含量极低，好吃又不怕胖
-
步骤1/9
点击查看大图
我买的现成的汤料包
-
步骤2/9
点击查看大图
有枸杞、红枣、山药、薏米、花豆、百合、桂圆、香菇、肉桂、干姜
-
步骤3/9
点击查看大图
鸽子清洗干净
-
步骤4/9
点击查看大图
放锅里捞一遍去气味
-
步骤5/9
点击查看大图
过水的鸽子放入砂锅，加入汤料包
-
步骤6/9
点击查看大图
加水没过鸽子，煲两个小时左右。
-
步骤7/9
点击查看大图
出锅前加少许盐调味
-
步骤8/9
点击查看大图
小火慢炖，好浓郁的味道
-
最后一步
点击查看大图
美味
没有汤料包的也可以放红枣枸杞，或者八百光都不错，宝宝喝的放茶油清炖就好了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-11
乳鸽汤的相关分类
乳鸽汤的相关推荐
-
当归乳鸽汤
40199人看过 -
沙参玉竹乳鸽汤
126822人看过 -
西洋参百合绿豆炖乳鸽-清热解毒
314701人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1573552人看过 -
蚝油生菜
32005699人看过 -
杜仲党参乳鸽汤
249766人看过 -
五指毛桃乳鸽汤
82799人看过 -
党参当归北芪炖乳鸽汤
108475人看过 -
【清炖乳鸽汤】——COUSS CO-3001蒸烤箱出品
126667人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
313026人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6977607人看过 -
滋补乳鸽汤
19748人看过
