微波炉版蒜泥茄子
夏天比较开胃的菜
1克
8克
53克
204
千卡
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步骤1/6
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微波炉加热高火五分钟
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步骤2/6
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切开后侧切一下,可入味,另外吃的时候好夹
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步骤3/6
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蒜泥成品,宜家的蒜泥器很好用
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步骤4/6
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洋葱红椒切碎
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步骤5/6
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放入油,爆蒜蓉,然后倒入生抽,耗油,糖,盐,倒入洋葱红椒炒匀出锅
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最后一步
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均匀倒在茄子上,在放入微波炉加热高火五分钟就好了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-09
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