牛奶南瓜馒头
九月辅食
1克
3克
8克
53
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/7
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南瓜去皮蒸熟，打成泥！面粉放在盆里 加发酵粉
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步骤2/7
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慢慢加入南瓜泥 成絮状 （南瓜那个絮状图没拍，）这是牛奶的
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步骤3/7
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放在面垫上揉成面团 不沾手为准噢！
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步骤4/7
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盖上保鲜膜 或者盖子。发酵完成了！
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步骤5/7
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这样就是发酵成功了！
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步骤6/7
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然后拿出发酵好面团撒点面粉 揉 排气。 然后擀面 擀成平整的两张叠加再一起 慢慢卷起！
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最后一步
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做好了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-07
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