西瓜皮饼
西瓜皮有消暑健脾,清热去痱子的功效,对付夏天没什么胃口的宝宝,这样的西瓜皮饼真是太棒了!小主们夏天常常胃口不好,各位娘娘要给小主多变点花样哦。 没有用清水和面,也没有牛奶,用的西瓜水,柚子妈也是偶然间尝试,没想到真的好软好嫩,带着西瓜水的清甜,还有西瓜皮脆脆的颗粒,吃着吃着就停不下来啦。独家私房来跟你们分享~~~
-
步骤1/11
点击查看大图
食材:西瓜皮 50克,西瓜水 85克,鸡蛋1个,大黄米粉 30克,普通面粉 30克
-
步骤2/11
点击查看大图
西瓜皮挖去红肉,去掉绿色的外皮,切成小丁。
-
步骤3/11
点击查看大图
鸡蛋加入西瓜皮中,搅拌均匀。
-
步骤4/11
点击查看大图
再将西瓜水加入搅拌。
-
步骤5/11
点击查看大图
面粉全部的加入搅拌成可流动的糊状。小贴士:由于白面粉营养较低,所以加了一半白面粉,一半杂粮粉,其他深色的杂粮粉会影响整个饼的颜色,选择了淡黄色的大黄米粉,你可以选你喜欢的杂粮粉,都可以替换。
-
步骤6/11
点击查看大图
开始煎饼那啦。不粘锅倒点核桃油,倒入面糊,看见边缘变黄,整个饼可移动准备翻面。全程中小火煎。
-
步骤7/11
点击查看大图
左手拿一个大盘,将饼慢慢移到盘子里。
-
步骤8/11
点击查看大图
再将盘子里饼倒扣在锅里。
-
步骤9/11
点击查看大图
继续煎2分钟出锅。成品是粉粉的,特别漂亮。
-
步骤10/11
点击查看大图
咬一口,好软好嫩,带着西瓜水的清甜,还有西瓜皮脆脆的颗粒。
-
最后一步
点击查看大图
吃着吃着就停不下来啦。
营养师妈妈专注于0-3宝宝营养餐。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-07
西瓜皮饼的相关分类
西瓜皮饼的相关推荐
-
#一周减脂不重样#豆豉炒山芋苗
110013人看过 -
奶香福气包 ,香烤沙拉酱面包
26289人看过 -
低脂蘑菇芝麻菜披萨【安卡西厨】
47176人看过 -
香香酸菜面
41037人看过 -
咖喱排骨饭
48068人看过 -
糖醋鱼
260180人看过 -
爆炒花甲 #餐桌上的春日限定#
37780959人看过 -
自制泡菜
1661529人看过 -
双椒韭菜烧鸭血
472050人看过 -
巧煮绿豆汤(高压锅版)
2235927人看过 -
培根卷秋葵
14928人看过 -
毛血旺
365116人看过