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减脂餐的缤纷味蕾

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哈哈哈哈哈哈嗝

到了夏天，人人都是短衣短裙，身材超好，可自己却一身肉肉。奈何管不住自己的嘴，复而反之，一身肉肉仍然减不下来。那今天这个食谱，怕是健康又好吃啦！
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
西红柿 一颗
、
鸡胸肉 一块
、
香菜（炒来吃的那种） 适量
、
茭白 一根
、
鸡蛋 一个
、
荞麦面 适量
、
焙煎芝麻口味沙拉汁 适量
、
料酒（腌制） 适量
、
现磨胡椒（腌制） 适量
、
盐（腌制） 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-07

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