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宝宝辅食之香煎米饼的做法

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宝宝辅食之香煎米饼

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营养丰富的米饼，宝宝的手抓食物。

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10~30分钟 | 切墩(初级)

银鱼干适量

、

土豆泥适量

、

肉沫适量

、

青菜西红柿适量

、

米饭小半碗

、

核桃油适量

、

鸡蛋 1个

、

淀粉适量

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
1⃣️泡发洗净后的银鱼干切碎，锅中放少许油，炒熟西红柿青菜银鱼碎。2⃣️土豆和肉沫蒸熟研磨成泥。3⃣️蒸熟的米饭➕1⃣️➕2⃣️➕鸡蛋一个➕淀粉顺时针搅拌均匀。
步骤2/3 点击查看大图
勺子挖一勺拌好的食材放入平底锅，小火煎至金黄后翻面，然后压实继续煎至金黄即可。
最后一步点击查看大图
银鱼干的介绍，营养丰富，很适合宝宝吃。

小贴士

1⃣️银鱼干蛋白质含量丰富，需要完全泡发洗净后使用。也可用其他鱼类替换。2⃣️土豆泥可加可不加，不加的话淀粉就多放点，否则不成形。3⃣️蔬菜可随意替换。4⃣️米饭的软硬程度根据宝宝口味来。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-07

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