韭菜苔炒香干
韭菜苔是夏季常见的蔬菜，它含有90%以上的水份，有丰富的维生素C，较多的钙，铁，磷，蛋白质等，富含食用高纤维素，能促进肠道蠕动，疏肝理气，增进食欲，增强消化功能，所以常吃对身体健康有好处！
-
步骤1/6
点击查看大图
把食材准备好
-
步骤2/6
点击查看大图
把所有食材洗净，韭菜苔切一寸长左右，香干，红椒切丝备用！
-
步骤3/6
点击查看大图
锅里油热，下红椒丝和菜苔翻炒一分钟
-
步骤4/6
点击查看大图
因为香干是熟的，所以最后放，翻炒均匀加盐翻炒至熟，关火加鸡精拌匀出锅装盘。
-
步骤5/6
点击查看大图
装盘就可以来吃了！
-
最后一步
点击查看大图
看着有食欲吗
韭菜苔一定要大火快速翻炒，这样才会爽口，颜色也好看！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-05
韭菜苔炒香干的相关分类
韭菜苔炒香干的相关推荐
-
西红柿紫菜蛋花汤
9392146人看过 -
老人小孩都爱吃的西红柿炒菜花
661694人看过 -
瘦肉粥
135270人看过 -
清炒藕片
5831548人看过 -
毛豆炒肉沫
13341人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#大煮干丝
187626人看过 -
板栗烧鸡翅
3008062人看过 -
红烧茄子
71377230人看过 -
咖喱鸡肉饭
4122423人看过 -
#就是红烧吃不腻！#红烧土豆鸡翅根
1319925人看过 -
西葫芦炒香肠
94824人看过 -
翡翠黄瓜炒虾仁
2159630人看过
