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虾仁炒西蓝花

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西蓝花不仅是营养丰富,更是一种健康的蔬菜,促进人体新陈代谢,提高人体免疫功能等。 西蓝花和虾仁一起搭配,健康美味(^_^)
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10-30分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

我这个是一人份,根据自己人口增加。 炒西蓝花的过程中,盐大火炒,火候跟不上炒出来湿哒哒的不好吃。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-08-05

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