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番茄酱意面的做法

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番茄酱意面

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一个人带宝宝，也得让自己吃好，才有体力和热情带宝宝。那么做一份宝宝和自己都能吃的尤为重要。时间有限，废话不多说，小子不知道什么时候醒。

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意面适量

、

番茄酱 1大勺

、

番茄沙司 2大勺

、

牛奶 3大勺

、

洋葱半个

、

奶酪一小块

、

黄油一小块

、

宝宝牛肉泥 15克

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
锅里放水，沸腾后加一勺盐，再放意面。3岁以下宝宝吃，煮的时间比意面包装说明上的时间再多2分钟，要软些，平常大人吃意面有点硬硬的比较好吃，但孩子还是要软些慢慢过渡。
步骤2/9 点击查看大图
煮熟捞出，有橄榄油略搅拌，防止粘连。
步骤3/9 点击查看大图
洋葱切丁。锅中放黄油，融化烧热后加洋葱炒到金黄，边缘略脆。
步骤4/9 点击查看大图
然后下宝宝牛肉泥。
步骤5/9 点击查看大图
一大勺番茄酱，两大勺番茄沙司。
步骤6/9 点击查看大图
炒匀后加牛奶和奶酪，搅拌均匀。
步骤7/9 点击查看大图
煮到奶酪融化，酱汁颜色均匀下入面条，一起炒，依照个人口味下盐。
步骤8/9 点击查看大图
出锅。
最后一步点击查看大图
喜欢吃番茄酱，所以又加了两大勺。

小贴士

营养师妈妈专注于0-3宝宝营养餐。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-04

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