水果碗的3+1种有爱吃法「厨娘物语」
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嗨我是小鹿, 一转眼就八月了,大家八月好呀~ 天还是热的不要不要的, 有没有和我一样想吃冰冰凉凉小甜品的童鞋? 我最近就收到很多私信, 让我教些冰凉又简单的降温解暑小甜品~ 这期就来教你们"作假",用水果做各种貌美又好吃的降温水果碗! 有西瓜冰沙,橙子果冻,菠萝冰激凌和酸奶香蕉船~ 吃起来是水果本身的清甜,还很好的原了水果本身的样子~ 晒在朋友圈,拿来骗人也很好玩呀~ 懒人还能少洗一个碗! 也不用冒着酷暑跑去甜品店了,让别人羡慕嫉妒恨去吧~ (这样少女心的食物,外面很多甜品店还没有呢) 这四种水果碗都是健康又天然的小冰品, 小朋友也能吃哦~ 夏天就该这样冰冰凉凉,元气满满的度过嘛! 一起来看视频吧~
营养分析
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78克
29克
254克
1802
千卡
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食材清单
加入采购清单
[ 冰冰西瓜冰沙碗 ]
、
西瓜
1个
、
巧克力豆 薄荷
、
[ QQ橙子果冻碗 ]
、
橙子
2个
、
吉利丁粉
5g
、 、
[ 甜甜菠萝雪糕碗 ]
、
小菠萝
2个
、
淡奶油
150ml
、
[ 滑滑香蕉燕麦碗 ]
、
香蕉
1根
、
奇异果
1个
、
芒果
1个
、
酸奶
400g
、
蓝莓
30g
、
燕麦
10g
、
蔓越莓干
20g
烹饪步骤
-
步骤1/35
点击查看大图
[ 冰冰西瓜冰沙碗 ]西瓜对半切开,取半个切长条。(另外一半可以用勺子挖空,待会用来做容器)
-
步骤2/35
点击查看大图
西瓜切入原汁机中,用原汁机打成西瓜汁。
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步骤3/35
点击查看大图
将西瓜汁倒入冰格模具中。
步骤4/35
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展开全部35个步骤
发布于 2017-08-03
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