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南瓜浓汤的做法

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南瓜浓汤

浏览 282213 · 收藏 2508 · 学做 6

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南瓜浓汤的菜谱看了很多，也试了好几次，试过炒面粉的，还有用黄油炒洋葱的，还有加淡奶油的，最终还是觉得这款最简单的最适合宝宝喝，没有加油宝宝喝的没有负担。做了这么多次南瓜汤，柚妈自己得出的小秘方，加入山药，山药的加入让汤汁更浓郁。

食材清单加入采购清单

南瓜 150g

、

山药 60g

、

牛奶 150g

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
南瓜、山药削皮蒸15分钟。小贴士：铁棍山药一定要裹着一次性手套或方便袋削皮，否则痒的你哭鼻子。
步骤2/3 点击查看大图
蒸好的南瓜和山药先不要从蒸锅拿出来，牛奶稍微加热下。搅拌杯用热水烫一下，食材放一起打成南瓜汤。
最后一步点击查看大图
乘热喝吧，不用再放回锅里加热了。甜度由南瓜决定~~

小贴士

营养师妈妈专注于0-3宝宝营养餐。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-03

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