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肥而不腻的下饭神器，香烤南乳五花肉

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“肥三瘦七细皮薄膘”用来形容五花肉的上乘，经过烘烤后变得焦香四溢，涂抹点蜂蜜更叫你欲罢不能，甜香浓郁，令人满意，越吃越过瘾。

食材清单加入采购清单

五花肉 600g

、

蒜末适量

、

南乳汁适量

烹饪步骤

步骤1/18 点击查看大图
所需食材
步骤2/18 点击查看大图
预备五花肉
步骤3/18 点击查看大图
淋2汤匙南乳汁
步骤4/18 点击查看大图
倒入适量蒜末
步骤5/18 点击查看大图
加入2茶匙耗油
步骤6/18 点击查看大图
加入1茶匙白糖
步骤7/18 点击查看大图
加入1茶匙食盐
步骤8/18 点击查看大图
加入2汤匙料酒
步骤9/18 点击查看大图
加入2汤匙生抽
步骤10/18 点击查看大图
抓至均匀
步骤11/18 点击查看大图
腌制3小时
步骤12/18 点击查看大图
放入烤盘
步骤13/18 点击查看大图
盖上锡纸
步骤14/18 点击查看大图
烤箱上下火220度烘烤30分钟
步骤15/18 点击查看大图
刷上蜂蜜
步骤16/18 点击查看大图
烤箱上下火220度烘烤10分钟
步骤17/18 点击查看大图
五花肉切片
最后一步点击查看大图
成品展示

步骤4/18

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小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-02

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