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白菜肉馅儿饺子

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梦若天蓝蓝

饺子皮是用面粉做的，属于主食，它含有糖类、维生素等，是人体热量的主要来源。饺子馅为蔬菜和肉类，这种搭配非常合理。肉中富含优质蛋白质，蔬菜中则有维生素、纤维素、微量元素等。
食材清单 加入采购清单
面粉 500g
、
水 250g
、
鸡蛋 1个
、
白菜 1颗
、
生抽 适量
、
蚝油 适量
、
香油 适量
、
色拉油 适量
、
海鲜酱油 适量
、
盐 适量
、
肉馅儿 250g
、
大葱 适量
、
姜 适量
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2017-08-01

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