卡通彩色面片
用蔬果汁染色的卡通面色泽好看,营养丰富,拥有宝宝喜欢的颜色。保留了果蔬的原汁原味,也富含丰富纤维,让宝宝更容易咀嚼、吸收。健康、营养、又方便~可以跟各种蔬菜肉类搭配做成汤面,相信宝宝会在一分钟爱上它!
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步骤1/19
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准备好所有食材
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步骤2/19
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菠菜焯一下,去除草酸
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步骤3/19
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菠菜捞起切小段榨汁
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步骤4/19
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南瓜去皮切块上锅蒸熟,压成泥
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步骤5/19
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火龙果切块
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步骤6/19
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直接放入料理机打成泥,过筛去掉火龙果籽
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步骤7/19
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倒入面粉中
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步骤8/19
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用筷子搅拌成絮状
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步骤9/19
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揉捏成团,同理制作南瓜面团和菠菜面团
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步骤10/19
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放入保鲜膜中醒15分钟
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步骤11/19
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醒好后取一个菠菜面团,反复揉捏成光滑的面团
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步骤12/19
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用擀面杖或压面机压成薄面皮
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步骤13/19
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用模具压卡通图案
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步骤14/19
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做好的面片,可以冷冻也可以晒干保存
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步骤15/19
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下面来介绍下面片的煮法:如果是刚做的卡通面,可以水里加盐和油后烧开再入锅;如果是晒干的卡通面片要冷水下锅,加盐和油一起煮熟,尽量煮久一些
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步骤16/19
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水烧开后加入卡通面片
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步骤17/19
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煮熟后可以放入宝宝爱吃的菜
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步骤18/19
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成品
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最后一步
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好吃好看好营养,健康安全无添加
1. 面皮要薄,这样便于宝贝消化。
2. 很多蔬果都可以做,比如紫薯、紫甘蓝、胡萝卜、黄瓜等。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-01
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