金虫草木耳馄炖
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金虫草具有降血糖、抗肿瘤、降血脂,增强免疫力,增强性功能、补肾壮阳、益精气、防止衰老、延年益寿的功效。能提高肝脏的解毒能力,起到护肝的作用。 黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用,经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能,黑木耳的作用因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性,植物碱能协同这些分泌物催化结石,润滑肠道。
食材清单
加入采购清单
干木耳(泡发)
100克
、
金虫草花(泡发)
100克
、
肉糜
700克
、
葱、小芹菜
50克
、
猪肉油渣
10克
、
蒜油渣
2茶匙
、
盐
2茶匙
、
味精
1/2茶匙
、
圆饺子皮
2斤
烹饪步骤
小贴士
我个人喜欢饺子皮,因为厚点,比较好包,而且有嚼劲,馄炖皮太糜烂了不喜欢,如果你喜欢也可以改用馄炖皮的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-29
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