红豆薏米砂锅粥
药疗不如食疗,夏天吃薏米红豆粥是不错的选择,能有效去除体内湿气。而砂锅粥最为养生,自从家里入手了这款电砂锅后,我真是越来越喜欢,炖菜不必说了,熬粥也是超级方便,有预约功能,还能安心睡眠,醒来就有热乎乎的粥了。
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步骤1/7
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准备食材。
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步骤2/7
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薏米和红豆洗净提前浸泡一下,如果预约的话就不用泡了,直接洗净就行。
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步骤3/7
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食材放入砂锅里。
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步骤4/7
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加入足量的水,这款砂锅主要是用来炖菜的,熬粥要选择煲汤程序,火力小,不会溢锅,我大约加了2/3多一点的。
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步骤5/7
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选择煲汤程序.
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步骤6/7
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这么热的天,就解放自己远离厨房。砂锅工作的时候,就可以该干嘛干嘛了。
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最后一步
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撰写制作步骤
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-28
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