你侬我侬
土豆的黏,茄子的糯,灯笼辣的脆甜,成就“你侬我侬”的味觉享受,更是最佳的减肥菜品!
下载App查看
-
步骤1/13
点击查看大图
茄子洗净,切片,土豆洗净带皮切成大块。放在锅里,开锅后15分钟。
-
步骤2/13
点击查看大图
取出蒸好的茄子和土豆。黄色的灯笼辣洗净,切成小块,备用。
-
步骤3/13
点击查看大图
蒸熟的土豆去皮。
-
步骤4/13
点击查看大图
切碎。
-
步骤5/13
点击查看大图
皱皮辣洗净,切成条状。大蒜去皮切成薄片。
-
步骤6/13
点击查看大图
皱皮辣放入炒锅中焙干水分。
-
步骤7/13
点击查看大图
放入大蒜片和适量油,爆炒。
-
步骤8/13
点击查看大图
放入碎土豆,翻炒几下。
-
步骤9/13
点击查看大图
加入适量矿泉水。
-
步骤10/13
点击查看大图
倒入茄子。
-
步骤11/13
点击查看大图
放入海鲜酱油、白胡椒粉、盐和虾皮。
-
步骤12/13
点击查看大图
放入黄色的灯笼辣,翻炒一会儿。
-
最后一步
点击查看大图
水收干后,就可以出锅了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-27
茄子土豆的其他做法
-
#换着花样吃早餐#茄子炖土豆
-
#浪漫七夕 共度“食”光#茄子炒土豆条
-
#餐桌上的春日限定#土豆炖茄子酱
-
土豆茄子
-
#东古525掌勺节#长相最丑、味道最好的土豆炖茄子
-
豆豉辣炒茄子土豆片#给老爸做道菜#
茄子土豆的相关分类
茄子土豆的相关推荐
-
你是我的小苹果
20442人看过 -
老式面包-卡士CO-960m
75332人看过 -
酥到想跳舞的黄油曲奇
6648人看过 -
掉称神器 想减肥有救了~
355851人看过 -
你还在嫌你越吃越胖吗?不如跟一下我这个食谱
2664人看过 -
川味香煎豆腐
807486人看过 -
枣想核你在一起
12068人看过 -
我叫它烧包
15514人看过 -
【巧克力可可奶酪软欧包】——COUSS CO-750A出品
61745人看过 -
炸馓子
451863人看过 -
云想衣裳花想容--石狮子蛋糕
14086人看过 -
【凤梨麦芬】——COUSS CO-3703W出品
9051人看过