解暑绿豆甜汤
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绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆汤的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种汤类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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准备材料。花生，红枣，紫米是我心血来潮加的。可只用绿豆。全部材料淘洗干净，浸泡两个小时以上。放入电压力锅，加入适量的水，按’煲粥’键。
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步骤2/3
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出锅加冰糖，常温放置温热后入冰箱透个凉
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最后一步
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一冰镇绿豆甜汤好了。也可多放些水，只喝绿豆水也是很好的
小贴士
百合，薏仁跟绿豆搭配还可以起到食疗的作用。我是较随意家里有什么放什么了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-27
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