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酱汁油菜

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戴亡

要减肥，可是空吃生的我吃不下呀，水煮又乏味。虽然健身的时候大家都对油避之唯恐不及，我觉得适当摄入一点还是可以的吧！酱汁油菜，方便又好做，好极了。
食材清单 加入采购清单
油菜 适量
、
丘比芝麻口味沙拉酱 10g
、
大蒜 两颗
烹饪步骤
小贴士

没什么小贴士，酱汁不要贪多

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-27

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