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蔬菜咸布丁-迷迭香

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迷迭香Rosemary

➤ 针对“夏天不想动”这个问题，我们也出了很多款懒人美食，反响都很不错，毕竟在夏天要拖着沉重的身体进厨房确实是件难事，尤其是早晨，刚从空调房里出来，什么也不想做，只想睡个美美的回笼觉，但不吃早餐对人的损害是巨大的，还会降低一整天的效率，那么这道蔬菜咸布丁就是时候登场了。 ➤ 不仅蔬菜多多，还有牛奶的加入，让布丁营养十足，满满都是维生素、钙质和蛋白质。不仅营养丰富又美味，做起来也超简单呢～把食材准备好倒进烤盘丢进烤箱，美美的睡个回笼觉，醒来的时候，就可以开吃啦～ 搜索并关注微信公众号“迷迭香”400多道美食大餐等你来学！
食材清单 加入采购清单
鸡蛋 2个
、
青椒 半根
、
土豆 半个
、
胡萝卜 半根
、
吐司 2片
、
牛奶 200克
、
盐 适量
、
黑胡椒粉 适量
烹饪步骤
小贴士

1. 蔬菜种类和用量可以随自己的喜好进行调整。 2. 烘焙时间与火力要多多观察烤箱，按实际情况稍作调整。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-27

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