无油煎三文鱼,增肌手残党都会做的菜
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烹饪步骤
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步骤1/1
直接三文鱼放不粘锅煎,慢慢鱼肉会出油,煎的差不多了撒一点点盐和黑胡椒就好了,配菜自己喜欢什么放什么也撒点盐和黑胡椒就搞定了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-26
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