夏季饮食拒绝油腻,水果入菜凤梨炒鸭丁
果香天然,酸酸甜甜的凤梨果肉和鸭肉完美的融合在一起,鲜嫩多汁,口感层次强烈,相比其他的鸭肉菜系少了几分油腻,多了一些清新的气息。
40克
32克
15克
543
千卡
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步骤1/13
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食材准备
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步骤2/13
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预备鸭肉
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步骤3/13
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加入2茶匙料酒
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步骤4/13
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加入1/3茶匙食盐
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步骤5/13
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加入1茶匙淀粉
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步骤6/13
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腌制10分钟
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步骤7/13
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适量姜末蒜末大葱末入锅
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步骤8/13
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加入鸭肉
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步骤9/13
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加入3茶匙生抽
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步骤10/13
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加入1茶匙耗油
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步骤11/13
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加入80g豌豆粒
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步骤12/13
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加入110g凤梨块
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最后一步
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成品展示
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-25
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