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三丁炒肉末～这个夏天太火热的做法

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三丁炒肉末～这个夏天太火热

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既简单，又养眼，而且营养丰富，你还在犹豫什么？快动手吧！

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青豆 20克

、

玉米 20克

、

胡萝卜 30克

、

肉末 20克

、

蒜末 5克

、

盐适量

、

橄榄油少许

、

淀粉少许

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
青豆玉米淖水捞出，胡萝卜洗净去皮切丁。肉切末，用少许盐和淀粉腌制几分钟。
步骤2/10 点击查看大图
锅内放橄榄油，烧热
步骤3/10 点击查看大图
爆香蒜末，倒入胡萝卜丁翻炒至变软
步骤4/10 点击查看大图
倒入青豆玉米翻炒几下
步骤5/10 点击查看大图
加入没过食材的水，调入盐适量，煮2分钟，软烂一些更适合宝宝吃。
步骤6/10 点击查看大图
加入腌制好的肉末，翻炒几下出锅
步骤7/10 点击查看大图
装盘
步骤8/10 点击查看大图
配着白粥，一盘可以吃光光
步骤9/10 点击查看大图
成品
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成品！

小贴士

很简单的一道菜，调料随意添加，喜欢吃辣的可以放几颗红辣椒。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-25

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