凉拌鸡蛋皮
这款凉拌菜,夏天吃很爽口,还不怕长肉。
56克
79克
41克
978
千卡
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步骤1/16
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鸡蛋打入盆里,加入少许盐,几滴料酒。
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步骤2/16
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用打蛋器打散。
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步骤3/16
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用漏网过滤下泡沫。
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步骤4/16
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不粘锅开文火加热。
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步骤5/16
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倒入蛋液,晃平表面,知道蛋皮鼓起泡泡,就熟了。
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步骤6/16
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摊好的鸡蛋皮,六个鸡蛋做了七个鸡蛋皮。
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步骤7/16
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黄瓜,胡萝卜切丝。
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步骤8/16
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粉丝用水泡软。
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步骤9/16
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锅里烧开水,焯下胡萝卜丝。大约两分钟,捞出放凉。
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步骤10/16
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粉丝同样焯水,捞出放冷水浸泡防止粘连。
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步骤11/16
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鸡蛋皮切丝。
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步骤12/16
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料理盆放入黄瓜丝,胡萝卜丝,粉丝,鸡蛋皮,加入凉拌醋,盐,拌匀。
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步骤13/16
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倒入花椒油,辣椒油,拌匀。
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步骤14/16
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成品图。
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步骤15/16
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成品图。
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最后一步
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成品图。
摊鸡蛋皮最好用不粘锅,不沾质量好的不用抹油,其他的可以在底部抹一层油,在倒入蛋液。我用的阳晨八寸不沾锅。吃一次得话,三个鸡蛋就够一盘。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-23
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