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蚝油冬瓜

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我叫一尾鱼

冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和维生素C、维生素B9、瓜氨酸、钙等营养素。
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1克
2克
22克

98
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
冬瓜 500克
、
淀粉 5克
、
蚝油 1.5汤匙
、
盐 1克
、
水 150毫升
、
大蒜头 半个
、
葱 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-23

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