+海盐黑胡椒鸭胸肉
夏天是适合吃鸭肉的季节，这款鸭胸肉做法简单，材料家家都有。味道一点不差！
-
步骤1/6
点击查看大图
鸭胸肉切十字刀，用海盐和黑胡椒抹匀，腌制片刻。用家用盐也可以。
-
步骤2/6
点击查看大图
锅中不用放油，将鸭胸肉皮冲下放入锅中。
-
步骤3/6
点击查看大图
煎刀皮变成金黄色，翻面煎30秒。放入烤盘中。
-
步骤4/6
点击查看大图
烤箱200度，中层烤6-8分钟。
-
步骤5/6
点击查看大图
出炉后放置5分钟，让鸭肉吸收表面的汤汁。
-
最后一步
点击查看大图
再加点配菜，好吃简单又减肥！
如果喜欢里面肉是红色的，就减少烘烤时间。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-23
海盐黑胡椒鸭胸肉的相关分类
海盐黑胡椒鸭胸肉的相关推荐
-
下饭菜炒鸭胸肉，跟肉丝一样炒来吃
256680人看过 -
空气炸锅烤五花肉｜自制烤肉巨好吃！0失败
839248人看过 -
醋溜白菜
7030910人看过 -
低温慢烤法式鸭胸肉
75103人看过 -
香煎烟薰鸭胸肉
99453人看过 -
自制美味牛肉馄饨
88283人看过 -
#肉食者联盟#鸭腿烧刀豆
270714人看过 -
牛肉丸子汤
188046人看过 -
#美味开学季#毛豆炒鸭胸
168982人看过 -
空气炸锅版❤️低卡红薯饼
279896人看过 -
雪菜肉土豆丝腊肠煲仔饭
26732人看过 -
#中小学生营养餐#鲜肉小馄饨
200932人看过
