三豆水
都说三伏天要喝三豆水，这不我也在家里复制起来了，一周喝个二三次，我觉得这次数也是够了呢，朋友们要是喜欢也可以一起来喝哦。
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步骤1/6
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备好黑豆红豆绿豆。
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步骤2/6
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将这三款食材用清水泡洗数小时。
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步骤3/6
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将泡洗好的食材控水入养生壶里。
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步骤4/6
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再加入清水，清水到指定位置就可以。
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步骤5/6
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选择滋补模式煮至食材出味。
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最后一步
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最后按个人喜好决定添加适量红糖即可。
豆子要泡的久一点，这样子即卫生，食材也可以更容易的煮出味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-22
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