三伏饮品---消暑豆浆
夏日三伏天模式开启，连这条命都是空调给的。长期待在空调房里，食疗上格外要注意清热祛湿哦! 这款三色消暑豆浆：黑豆+红豆+绿豆 功效互补，祛风解毒，除烦躁，健脾胃，补益元气，和调五脏，安神。
-
步骤1/11
点击查看大图
准备干豆子，称重。
-
步骤2/11
点击查看大图
豆子提前泡发好。夏季需要过夜泡发的话，放在冰箱冷藏，以免变质。
-
步骤3/11
点击查看大图
将泡好的豆子再一次冲洗干净，放入豆浆机杯筒中。
-
步骤4/11
点击查看大图
加水至900ml水位线处。
-
步骤5/11
点击查看大图
垂直放好机头，接通电源。
-
步骤6/11
点击查看大图
按下'干湿豆'功能键，再按启动键。
-
步骤7/11
点击查看大图
过20多分钟后，提示音响起，显示屏闪烁，制作完毕 。切断电源，提出机头。
-
步骤8/11
点击查看大图
放入几粒冰糖，倒出豆浆，搅拌至冰糖融化。
-
步骤9/11
点击查看大图
很浓稠的破壁豆浆，无需过滤，细腻顺滑。
-
步骤10/11
点击查看大图
营养消暑，方便饮品哦！
-
最后一步
点击查看大图
为全家人来一杯吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-22
豆浆的相关分类
豆浆的相关推荐
-
牛奶排包
89573人看过 -
东北拌花菜
170146人看过 -
#令人羡慕的圣诞大餐#蒜香烤鸡翅
4951016人看过 -
玉米小米豆浆
29710人看过 -
红宝石鲜榨石榴汁～
94724人看过 -
爽口泡菜
641095人看过 -
养眼养胃~香菇油菜（有小秘诀）
1260295人看过 -
小米红枣豆浆
11222人看过 -
可可绣球馒头
280060人看过 -
蜂蜜南瓜小面包
17170人看过 -
藜麦豆浆
113348人看过 -
玫瑰花豆浆
67378人看过
