花果藕【池塘藕遇】
小署大署“上蒸下煮”高温天气注意防署降温补充体力。今夏入伏第一餐备战署天,莲藕补养脾胃,莲藕《本草纲目》称它为〈灵根〉莲藕和气清热生津丶凉血止血健脾养胃补气养血的功效。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
莲藕去皮切片氽烫后过凉备用。
-
步骤2/8
点击查看大图
花果茶200g。
-
步骤3/8
点击查看大图
砂糖50g
-
步骤4/8
点击查看大图
青柠檬洗净一切一。
-
步骤5/8
点击查看大图
炉上坐锅加花果茶煮开。
-
步骤6/8
点击查看大图
转中小火熬15关火放凉
-
步骤7/8
点击查看大图
火龙果皮冼涤
-
最后一步
点击查看大图
成品
火龙果皮(红心)用料理机打成泥。
我用的是砂糖最好用冰糖来做味道更佳。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-21
花果藕的其他做法
花果藕的相关分类
花果藕的相关推荐
-
香辣脆藕
94822人看过 -
丝瓜蒸香肠
28184人看过 -
夏日凉菜之水煮毛豆
34212人看过 -
简单精美,自制糖水南瓜
16068人看过 -
茄汁虾仁意面
6731789人看过 -
宫保鸡丁
48033人看过 -
腰果鸡丁
8594人看过 -
日式土豆泥沙拉
423909人看过 -
青椒炒鸡蛋
445226人看过 -
#硬核菜谱制作人#三文鱼饭团
268673人看过 -
#精品菜谱挑战赛#丝瓜汤饺子
186127人看过 -
最好吃的料理--日式土豆泥
90897人看过