火龙果慕斯

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今天给孩子们来一款简单的，妈妈们都会做的慕斯蛋糕，不需要烤箱也不需要特殊道具，真的美翻了~~ 慕斯的口感类似于布丁，吃起来很是绵软，入口即化~ 很多孩子都喜欢，在这样的夏天吃它很是合适。如果碰巧孩子生日，自制一个这样的蛋糕也是棒棒哒。红心火龙果含丰富的维生素，花青素，它是一种低热量，高纤维的水果。经常食用可润肺，明目，对便秘也有辅助治疗的作用。

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176克
18克
128克

2065
千卡

这道菜高热量,适量即可～

食材清单加入采购清单

火龙果液 130克

、

吉利丁片 12克

、

淡奶油 280克

、

糖 25克

、

消化饼干 120克

、

黄油 50克

烹饪步骤

步骤1/18 点击查看大图
慕斯层：火龙果液 130克，吉利丁片 12克，淡奶油 280克，糖 25克饼干底：消化饼干 120克，黄油 50克
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黄油隔水融化成液体。下面锅里是满满的热水。
步骤3/18 点击查看大图
将饼干放入料理机打成粉状。小贴士：1. 这里用的消化饼干，没有的妈妈们，买奥利奥饼干，掰开来，白色的夹心用勺子刮掉，再打碎就可以了。2. 不想用料理机打碎，直接将饼干装在保鲜袋里，用擀面杖敲碎。
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黄油加入饼干中，混合均匀。
步骤5/18 点击查看大图
用锡纸围住慕斯圈四周。小贴士：如果用的带底模具或者直接用碗，这步可以省略。
步骤6/18 点击查看大图
饼干倒入慕斯圈，用勺子压压实。放入冰箱冷冻备用。
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吉利丁片剪开，凉水泡软。
步骤8/18 点击查看大图
料理机打出火龙果泥。
步骤9/18 点击查看大图
吉利丁片放入火龙果泥里融化。
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常温的火龙果泥还不足以融化吉利丁片，碗坐在热水里，很快就融化了。
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糖加入淡奶油中，把淡奶油打至6成发。能看见有纹路就可以了，这时候的淡奶油是可缓慢流动的。
步骤12/18 点击查看大图
将火龙果液倒入奶油中，混合搅拌均匀。
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从冰箱取出冻好有饼干底的慕斯圈。倒入火龙果慕斯糊。放入冰箱冷藏4小时以上。
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将凝固好的慕斯从冰箱取出，用热毛巾敷一下就可以轻松脱模。
步骤15/18 点击查看大图
天气热，化的快，速度吃哦。
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吃不完继续放冰箱冷藏。
步骤17/18 点击查看大图
慕斯糊没有过筛，火龙果黑色的籽沉底了，吃起来有点颗粒感。
最后一步点击查看大图
不喜欢的在第7步将火龙果泥过筛下即可。