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苹果美容茶

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婧妞美食

苹果不仅可以调节肠胃功能，降低胆固醇，降血压、防癌、减肥、还可以增强儿童的记忆力。苹果不但含有多种维生素，脂质，矿物质，糖类等构成大脑所必需的营养成份，而且含有利于儿童生长发育的细纤维，能增强儿童记忆力的锌，枸杞子具有抗衰老，滋补肝肾、养肝明目、降血糖、软化血管的功能，和苹果二者合一，养颜美容，口感也特别好哦，特别温暖、温馨的周末，给家人来一杯苹果美容茶也是极好的
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1小时以上   |   切墩(初级)
苹果 1个
、
枸杞 15颗
、
蜂蜜 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-21

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