清凉降暑的绿豆汤
炎炎夏日，喝绿豆汤是夏季消暑解毒的最佳伴侣。因绿豆里面含有丰富的蛋白质和矿物质，有清凉解暑的作用。绿豆汤能促进新陈代谢、健胃消食，当夏季食欲不振，吃得少，喝绿豆汤会有良好的缓解效果，而且煮汤后淡淡的香味和甜味更是惹人喜爱。
-
步骤1/11
点击查看大图
绿豆先挑选出杂质。
-
步骤2/11
点击查看大图
用清水清洗干净。
-
步骤3/11
点击查看大图
洗干净的绿豆放入电饭煲内胆中。
-
步骤4/11
点击查看大图
加够足量清水。
-
步骤5/11
点击查看大图
再将内胆放入电饭煲。
-
步骤6/11
点击查看大图
插上电源，按煮粥功能键。
-
步骤7/11
点击查看大图
全程需2小时，最后剩10分钟时将冰糖放入。
-
步骤8/11
点击查看大图
时间到，清凉降暑的绿豆汤煮好了。
-
步骤9/11
点击查看大图
盛入碗中，每人来一碗。
-
步骤10/11
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
1、绿豆忌用铁锅煮。
2、绿豆性寒，身体虚寒者不宜多食。
3、平常也可以利用电饭锅的预约功能，晚上预约煮绿豆汤，第二天早餐有绿豆汤喝了。
4、没有冰糖，用细砂糖代替。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-20
绿豆汤的其他做法
-
南瓜绿豆汤
-
绿豆汤（粒粒开花，软糯流沙，降温极品）
-
#开启观赛嗨吃局#冬瓜薏仁绿豆汤
-
天热起来人人都爱的绿豆汤
-
#炎夏消暑就吃「它」#冰糖百合绿豆汤
-
#父亲节，给老爸做道菜#盛夏清热解毒汤 百合绿豆汤
绿豆汤的相关分类
绿豆汤的相关推荐
-
香蕉巧克力雪糕
39946人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果四神汤、健脾养胃
174689人看过 -
#养生打卡#补气血五谷养生豆浆
140622人看过 -
糊塌子
148935人看过 -
#精品菜谱挑战赛#绿豆汤
4212426人看过 -
#米饭最强CP#辣炒田螺肉
141548人看过 -
空气炸锅烤鸡蛋有手就会！好吃又简单#与山姆开启夏日美食计划#
211213人看过 -
自制饺子皮/馄饨皮
7075083人看过 -
腊八粥（电饭煲版）
716896人看过 -
#轻食季怎么吃#热腾腾大酱汤
133962人看过 -
#一道菜表白豆果美食#养颜补气血---红枣桂圆生姜红糖水
477780人看过 -
麻酱凉面
115819人看过
