凉拌海带丝
这凉拌海带丝的食材和做法和材料都非常简单,吃起来清淡爽口也很开胃, 但要注意的是这外面买回来的海带丝要提前泡上几个小时,因为海带丝含有大量的盐, 要浸泡后去除部分盐味; 而且海带丝焯煮的时间也不宜过长,海带久煮后会释放出它本身的腥味。煮好的海带丝, 加入调味料拌即可,辣椒油都是做好了,不喜欢吃辣的也就可不放了;配菜方面也可加入点红椒、绿豆芽。。。好吃又好看,按个人的喜好自行加减啦。
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步骤1/7
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准备好原材料;
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步骤2/7
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将买回来的海带丝放入冷水中泡上两个小时, 中间换次水;
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步骤3/7
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将泡好的海带丝放入锅中煮;
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步骤4/7
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加盖煮上五分钟;
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步骤5/7
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将煮好的海带丝放入碗中, 加入蒜末、红椒末, 再放入适量的盐;
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步骤6/7
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加入生抽和香醋, 再放入适量的橄榄油拌均匀即可。
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最后一步
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端上桌了。
1. 买回来的海带丝都含有大量的盐分, 所以买回来要浸泡一下,中途换次水去除盐分; 2. 海带丝不煮太长时间, 因为煮了时间太长海带腥味会很重; 3. 喜欢辣的用辣椒油代替橄榄油。
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发布于 2017-07-20
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