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山椒炒蛤蜊

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不要以为他的发开不出蔷薇

赵嗨出品
营养分析 查看详情

17克
152克
48克

957
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
鲜花椒 少许
、
蛤蜊 三斤
、
姜 几片
、
蒜 若干
、
山椒 一碟
、
干辣椒 一碟
、
葱 一小段
烹饪步骤
小贴士

如果感觉一晚上还是吐不干净沙子，炒之前，用热水煮一下，不要煮到全都开口，微微开口，捞出，备炒即可

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-18

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