乌鸡汤
81克
213克
22克
1666
千卡
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步骤1/5
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中药材提前洗净,泡发半小时,泡发的水留着入汤。黄芪是补气的,比如说话没劲,走路没劲,脸色比较白等都是脾肺气虚的表现。黄芪能补一身之气,比如上半身气虚可以用黄芪,下半身气虚也可以用黄芪。当归味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,为血中之要药。因而,它既能补血,又能活血,既可通经,又能活络。
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步骤2/5
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超市买的乌鸡,宝宝我也想买活的,呃,买不到哎……
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步骤3/5
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呼噜呼噜全放一起,加三倍冷水。
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发布于 2017-07-17
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