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凉拌秋葵

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乐岩宝

这燥热的天气，来盘凉拌的秋葵，去热有养人，多好呀，
营养分析 查看详情

1克
12克
40克

172
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
新鲜秋葵 300
、
蒜泥 2拌
、
生抽 一勺
、
糖 一小勺
、
蚝油 一小勺
、
梅菜 50克
、
豆角 两根
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-17

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