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粗粮能量杯

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工作日的午后，又困又累，来个下午茶，补充一下营养，不仅可以愉悦身心，补充的能量还可以帮助我们以最好的状态投入到接下来的工作中。 给大家推荐一款好吃下午茶甜点，这款粗粮水果能量杯，食材丰富，口感酥香，食用时可以加入一些酸奶，喜欢的水果。浓浓的黄油香，加上蔓越莓的酸甜、核桃仁的坚果香、酸奶、水果，充分满足你的味蕾，粗粮莜麦面粉的加入使得营养更丰富，作为下午茶甜点非常不错哦！
食材清单 加入采购清单
莜麦面粉 100g
、
低筋面粉 160g
、
黄油 160g
、
糖 50g
、
蔓越莓 40g
、
核桃 40g
、
蛋黄 3个约55g
、
苏打粉 2g
、
盐 1g
、
酸奶 适量
、
水果 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-17

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