火腿红薯梗
才一块钱买一大把,红薯梗的营养价值还是很高的,这具有很好的粗蛋白和粗纤维,具有排毒和通便的效果,对大便干燥有一定的调养作用,另外还能够增强人的免疫力,提高身体素质。
-
步骤1/8
点击查看大图
先准备好食材
-
步骤2/8
点击查看大图
将红薯梗每小节折断一下即可将皮轻松撕去
-
步骤3/8
点击查看大图
火腿肠切片备用
-
步骤4/8
点击查看大图
红椒和红干椒都切好,不喜欢吃辣的,可以不放
-
步骤5/8
点击查看大图
锅烧温热,放入所有辣椒翻炒一下
-
步骤6/8
点击查看大图
倒入红薯梗,加入适量的盐和鸡精翻炒半分钟
-
步骤7/8
点击查看大图
最后放入火腿肠片和木耳接着翻炒1分钟,入味即可关火装盘
-
最后一步
点击查看大图
再发个图片臭美一下
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-16
火腿红薯梗的相关分类
火腿红薯梗的相关推荐
-
辣炒地瓜梗
40083人看过 -
地瓜梗炒肉
38487人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11478260人看过 -
炝炒红薯梗
41428人看过 -
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6648844人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低脂低卡柠檬手撕鸡丝❗️
93879人看过 -
黄瓜木耳炒鸡蛋
38406729人看过 -
干锅花菜
282190人看过 -
猪肉酸菜饺子
336438人看过 -
鲜嫩松软多汁的肉包子 ❗️好吃到流口水❗️酱香小笼包
5032814人看过 -
蒜薹炒肉
2879020人看过 -
#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#大米发糕
201518人看过