绿豆莲子百合冰粥
今年北京夏天天气太热了，由于食欲不振，不得不采取防暑的食谱了。
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步骤1/6
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准备如图食材和配料
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步骤2/6
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分别清水浸泡2个小时，当然了，时间久一点更好，一般我都是中午泡上晚饭时间煮。
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步骤3/6
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泡好后一起放入电饭锅，倒好适量过滤清水。
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步骤4/6
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我家是苏泊尔，有个煮粥功能，90分钟自动煮，倒计时十分钟放入百合和冰糖就好。
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步骤5/6
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放凉后装入冰箱，一碗清热解暑好喝的冰粥就完毕了，祝愿大家2017年仲夏快乐，不要热晕哦~
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最后一步
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喜欢美食的朋友可以没事多交流
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-15
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