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清蒸鳕鱼块

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鹃姿

最适合给老人、孩子、孕妇吃的一道补脑菜。一定要经常做，经常吃。
食材清单 加入采购清单
鳕鱼 5块
、
盐 少许
、
料酒 少许
、
蒸鱼豉油 一小碗
、
食用油 一小勺
、
凉水 少许
、
姜丝 少许
、
葱末 适量
、
枸杞 6粒
烹饪步骤
小贴士

鳕鱼的肉特别细腻，做菜时尽量不要放太多调料，以免破坏鱼本身的味道和营养，以清淡为主！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-15

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